«Худеем Онлайн!» - Совместный проект программы «Врачи» и Центра снижения веса «Доктор Борменталь»

Главная > «Худеем Онлайн!» - Совместный проект программы «Врачи» и Центра снижения веса «Доктор Борменталь»

   
 

20-летняя Екатерина Есиновская худеет на глазах у всей страны.
 

Екатерина начала набирать вес с 10 лет и к 20 годам весила 92 кг. Для того, что бы справиться с лишними килограммами Катя перепробовала все: голодала, сидела на диетах, которые или находила в интернете, или ей советовали подруги. Вес уходил, но опять набирался. Вот только к врачам за помощью Катя не обращалась.
 

В сентября 2012 года программа «Врачи» на телеканале ТВЦ организовала проект «Худеем онлайн». Вместе с ведущими программы специалисты по снижению веса решили рассказать всю правду о причинах набора лишних килограммов, и открыть секрет, как избавиться от избыточного веса навсегда. Екатерина Есиновская прошла отбор и стала участницей проекта.
 

Задавайте свои вопросы врачам и героине Екатерине!


 
 
 

ДИАГНОСТИКА И ОБСЛЕДОВАНИЕ В ЦЕНТРЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА «ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬ»

Сейчас врачи центра «Доктор Борменталь» проводят диагностику и обследование, определяют причины лишнего веса у Кати. По результатам обследования для нее будет составлена индивидуальная программа снижения веса.

Пока не получены результаты обследования Кати, ей были даны рекомендации по рациональному питанию:
1.     Регулярное питание (5-7 раз в день)
2.     Соблюдение временных промежутков между приемами пищи (есть, каждые 2-3,5часа)
3.     Каждый прием пищи должен включать белки+углеводы+клетчатка.
4.     Соблюдение питьевого режима. Ежедневно выпивать 1,5-2 литра воды.
5.     Ведение пищевого дневника.

Екатерина Есиновская, участница проекта «Худеем онлайн»:

«Вчера. 16.00 - макароны 98 гр. , грудка 68гр. , помидоры 115 гр.
Вчера я поела один раз, и то не особо хотелось, вечером съела банан и апельсин.  Сегодня я не ела еще ни разу. Нет тяги, есть не хочется, я не знаю что такое. Но я прошу прощении, и мне страшно. Могу поесть раз в сутки и все словно хватает надолго, могу вообще ни есть, но сплю много. Сонливость, усталость, вялость, вес стоит. Как заставить себя кушать? Я просто не понимаю...»

«Еще раз извините меня пожалуйста)я буду все соблюдать что говорят врачи, просто перестройка случилась, я и сдурила)) сегодня поела 4 раза. В основном макароны 70-90гр, кур.грудка 60-80гр, и помидоры112-150гр... Завтра встану раньше и начну,хватит уже. Я обязана вам жизнью и не подведу вас). Огромное спасибо!!!»

«Здравствуйте) С каждым днем все лучше, сегодня я поела 5 раз, так как встала раньше, ура.. Возможно будет 6 если не лягу спать) 
Макароны ,рис, грудка и салат из огурцов и помидоров) все в тех пропорциях как сказала Елена Байкова .. я рада что начало получаться) завтра поеду на УЗИ))) спасибо огромнейшее...»

 

 

   

 

 

ЕКАТЕРИНА ЗНАКОМИТСЯ С ЦЕНТРОМ СНИЖЕНИЯ ВЕСА «ДОКТОР БОРМЕНТАЛЬ»
23 ноября 2012

Отразится ли диета на состоянии здоровья? К сожалению человек решивший похудеть редко задает такой вопрос, для него важнее избавиться от лишних килограммов. А зря! 

Анна Павловна Черемискина, врач-терапевт центра «Доктор Борменталь»: Все понимают, что избыточный вес связан с болезнями, однако похудение также может вызвать нежелательные побочные эффекты, обострение заболеваний о которых человек иногда и не подозревал. Так случилось и с Катей. Сейчас она прошла обследование, и выяснилось, что у девушки мочекаменная болезнь, частые носовые кровотечения и отклонения от нормы в состоянии желудочно-кишечной системы. Мы проведем необходимое до обследование для уточнения изменений в организме . И по их результатам будет составлена индивидуальная программа, которая позволит не только похудеть, но прежде всего охранить Катерине здоровье.

Байкова Елена Сергеевна, к.м.н., врач-психотерапевт: «Катя никогда не следила за своим питанием. Начала набирать вес в подростковом возрасте и к 20-годам весила 92 кг. Когда в первый раз Катя приняла решение похудеть, она начала голодать. Голодала 2 недели. Сбросила 9 кг. Голодание - было большой ошибкой, которую часто допускают молодые девушки. Голод запустил ограничительный тип пищевого поведения, который характеризуется периодами голода и периодами объедания.

За время голодания Катя потеряла 9 кг, но 50% - ушло из мышц, 30 % - это обезвоживание организма и только 20% - это подкожно-жировая клетчатка.  При снижении веса важно, что бы уходил жир (жир из внутренних органов, жир окружающий внутренние органы)
Предполагаю, что 2 недели голодания без контроля врачей повлияли на состояние здоровья Кати. Это будет понятно, когда мы получим результаты обследования.

Катя сидела на японской бессолевой диете, которая предполагает употребление большого количества белка (до 500 гр. за один прием пищи). При мочекаменной болезни, которая обнаружена у Кати на обследовании – эта диета ей противопоказана.
Ни когда Катя голодала, ни когда сидела на японской диете, у нее не возникло понимания, что такое нормальное пищевое поведение (голод-еда -сытость). У Кати сформировалась привычка голодать.

У Кати нет осознания того, что она болеет, что у нее ожирение.  Но есть огромное желание снизить вес. И вес может уходить быстро, в силу ее молодости.

 

 

 

 

 

ЕКАТЕРИНА ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ Ноябрь 2012

Вес: 78 кг

За 2 месяца участия в проекте Катерине были предложены разные методы снижения веса. Сейчас она худеет по методу «Доктора Борменталя».

Знакомство с уникальным методом снижения веса началось с консультации у психолога, специалиста по снижению веса центра «Доктор Борменталь» Ирины Старцевой:

– Случай Кати очень распространённый. Молодая девушка в борьбе с лишним весом перепробовала всё и у неё начали уже опускаться руки. Хорошо, что она всё-таки обратилась к специалистам. Я вижу в её случае все основные причины набора веса: психологические (стрессы, переживания и в результате их заедание), физиологические (замедленные обменные процессы), социальные (еда за компанию) и неправильные пищевые привычки (перекусы). Меня как специалиста настораживает прошлая история самостоятельных попыток снижения веса. В молодом возрасте девушки слишком часто делают ошибки в слепом желании получить драгоценное внимание окружающих.

По словам Кати, она испытывает боли в боку и, пока не проведены все исследования, нельзя с уверенностью сказать, в чем причина болей. Только после того, как Катя пройдёт обследование у врачей и будет понятно, что у неё со здоровьем, мы сможем составить для неё индивидуальную программу снижения веса.

Сразу хочу заметить, что рост пациента обуславливает темпы снижения веса. Чем ниже рост, тем медленнее идет процесс похудения. Оптимальные темпы для нормализации веса тело Кати выберет само, подгонять его не нужно.

Главное, конечно же – это желание самого человека. Конечно, все хотят стать стройными, но наш внутренний мир скрывает не самые, на первый взгляд, понятные желания. В случае с весом это очень важно: ведь он защищает нас от чего-то. И у каждого ситуация исключительная. В чём заключается эта защита для Кати, ей помогут разобраться наши специалисты.

Рекомендация здесь одна: выполнять все наставления специалистов и просто не бояться!

   

 

 

 

ИЗНАЧАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ ЕКАТЕРИНЫ 18 сентября 2012

 

Возраст: 20 лет

Рост: 157 см

Вес: 92 кг

Желаемый вес: 55 кг